肌膚自我檢測 – 如何知道自己的肌膚類型?

趙昭明皮膚科診所 院長 趙昭明醫師

 

|肌膚分為五大類型

1. 油性

2. 中性

3. 乾性

4. 混和性

5. 敏感性

 

|除了年齡代謝會讓肌膚有改變之外,肌膚還會因為

1.溫度 

2.季節

3.天氣 

4.濕度

而顯得不一樣。

 

◆油性肌膚

特徵:全臉油膩

隨時隨地都很由,尤其是剛洗完臉約莫20~30分鐘,臉就會感覺很油膩。

泛油部位:全臉(額頭、T字部位、臉頰、下巴)

◆中性肌膚

特徵:肌膚狀況穩定

皮膚油脂與水分平衡,不管再熱或冷,皮膚的觸膽都沒有太多的油脂,但也不會顯得過於乾燥。

◆敏感性肌膚

特徵:肌膚易紅癢、脫屑

敏感性肌膚會因為洗臉力道太強、使用不適合的保養品、生活作息不規律、飲食不當而導致皮膚不舒服。

◆乾性肌膚

特徵:乾澀、粗糙、脫屑

皮膚油脂與水分減少,肌膚會呈現粗糙感,嚴重會有脫皮的現象。

◆混和性肌膚

特徵:又油又乾

泛油部位:T字部位

臉頰部位呈現乾燥、脫屑,無特別油脂水分。

 

|在沒有專業的儀器檢測時該如何簡單的自我判斷?

使用化妝棉或吸油面紙輕壓臉部

油性肌膚→有油膩感、油脂分泌太多

乾性肌膚→T字、臉頰、各部位都乾燥無污漬

中性肌膚→無特別感覺

輕壓較久時間肌膚感到不適,甚至紅癢則為敏感性肌膚。